건강밥상 요리교실! 삼삼한 밥상, 당당한 밥상

교육대상

돌봄, 보육 등 필수업종에 일하는 노동자

교육과정

5/4(목) 건강한 식습관
- 고혈압, 당뇨병에 대한 이해
- 저염식, 저당식에 대한 이론교육

5/11(목) 요리실습 : 저염식
나트륨은 줄이고 혈관은 튼튼하게!

5/18(목) 요리실습 : 저당식
자연의 단맛으로 당당하게!

5/25(목) 요리실습 : 저염, 저당식
마이너스 슈가로 건강하게!

신청기간

4월 29일

교육장소

사회적협동조합 사람과공간

일시  5월 4일 ~ 25일 18:30~20:00 (매주 木, 총 4회)

장소  서울서부근로자건강센터 (증미역), 강서아이쿱소비자생활협동조합 (발산역)

대상  돌봄, 보육 등 필수업종에 일하는 노동자

인원  선착순 12명 (재료비 1만원)

신청  ☎ 2606-1303 /  www.gangseolabor.org


목록으로